Tutorial Atlético


En este espacio queremos invitarte a profundizar tus conocimiento atléticos de la mano de nuestros Coach certificados por la IAAF y tener una visión distinta del entrenamiento para la Superación Personal.Agradecemos la colaboración y experiencia de la entrenadora Andrea Dorman y del Ing. Fernando Ruiz.
Podrás comprobar tu aprendizaje con evaluaciones online.


Completá el siguiente cuestionario para evaluar tus conocimientos atléticos :

CUESTIONARIO 1


TUTORIAL Nro.1

Las Pasadas de 400m “El entrenamiento de Amplio Espectro”

Preguntas y respuesta para asimilar tus conocimientos sobre este Tutorial


TUTORIAL Nro.2

Arthur Lydiard “El nacimiento de la Planificación Estructurada”


 

6 Comentarios

  1. Buenas, que tal?. Me pongo en contacto con Uds, a efectos de solicitarles puedan ayudarme respecto a la información que necesito. Estoy interesado en montar una fabrica de material y accesorios para atletismo, cabe destacar que la producción nacional al respecto es escasa y prácticamente nula y en la mayoría de los casos, muy baja calidad de los productos que se brinda al Atleta Argentino. Por tal motivo, desearía saber a que normas y/o reglamentos debería de allanarme (pesos, medidas y características particulares) como así también, a que institución debería de presentar los prototipos para su correspondiente certificación.

    Desde ya y contando con su ayuda, hago llegar mis más cordiales saludos.

    Éxitos.

  2. hola.. estoy empezando a entrenar para correr 1500m. por favor quisiera que me orientes un poco. realizo 2x4x400 en 1:30″ con rec. de 2:00

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